有时候一觉醒来，你是不是会感到腰酸背痛？近日，关于“睡姿毁腰”的相关话题冲上热搜，引发关注。 不少网友直呼“腰疼”，错误的姿势全占了...... 睡眠本是对身体的修复修整，为什么很多人睡醒却更难受？ 你的睡姿可能出了问题！ 如果你睡觉时，喜欢侧睡＋错开放＋曲腿，简而言之，就是侧睡腰部前突，将另一条腿放在床上，而不是两腿叠放。 这很可能就是睡一觉后，感觉腰酸腿疼的主要原因。长期保持这种睡姿的人，对腰椎的损伤十分严重。 那么，哪种睡姿是正确的，哪种是错误的？快来学习一下↓↓↓ 仰卧：最推荐的睡姿

2023年2月份，瑞士的核心通胀率攀升至阶段性高点2.4%，这一数值相比欧美国家动辄8%以上的最高通胀率弱了很多，意味着瑞士国内并没有出现如欧美一般的恶性通胀。今年3月份，瑞士的核心通胀率降低至1%，如果继续下降，将会面临通缩风险。4月份和5月份的核心通胀率均为1.2%，意味着瑞士央行在3月份第一次降息起到了提振通胀率的作用。温和通胀的标准是2%，瑞士的通胀率已经连续13个月低于该标准，瑞士央行连续降息提振通胀的概率较高。 作者 | 牛妈彭小蹦